Конечно, у нас есть прогресс, которым мы можем гордиться, но при этом нас не может не беспокоить то постоянство, с которым в нашем мире сохраняется несправедливость и жажда разрушения, коррупция и вопиющее неравенство. Где же взять противодействующие силы, способные построить мир, в котором мы хотели бы жить?
Дэниел Гоулман
Вы когда-нибудь задумывались: почему каждый человек стремится к счастью, но достигают его единицы? Большинство из нас понимают счастье как успех или бесконечное удовольствие, однако успех всегда сменяется неудачей, а радость - печалью. Жизнь, как известно, полна несправедливости, болезней, горя и неминуемо заканчивается смертью - возможно ли вообще тут быть счастливым? По мнению буддистов - возможно, но только здесь и сейчас и только если соскочить с эмоциональных качелей успехов и неудач. Как буддистам удается осознавать тяжесть жизни, но быть счастливыми и сохранять знаменитое буддийское чувство юмора?
Об этом рассказывает Далай-лама в книге "Сила добра. Далай Лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше", написанной в соавторстве с Дэниэлом Гоулманом. В простых историях и диалогах Далай-лама объясняет, что мы можем сделать, чтобы установить гармонию и в собственной жизни, и в окружающем мире, чтобы изменить его к лучшему для себя и будущих поколений.
Почему книга "Сила добра. Далай Лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше" достойна прочтения:
- Нам невероятно повезло: впервые у нас, причем даже у тех , кто далек от буддизма и религии, есть возможность учится мудрости у Далай-ламы
- Далай-лама - пожалуй, главный оптимист на планете, и он заражает своим отношением к жизни читателей книги
- Вы узнаете, как сами можете изменить мир, используя силу, которая есть у каждого - силу добра.
Кто автор
Дэниел Гоулман - автор всемирно известных бестселлеров "Эмоциональный интеллект" и "Практика эмоционального интеллекта". Психолог, многие годы писавший для New York Times об исследованиях в области мозга и поведенческих науках, читает лекции в Гарвардском университете.
Отзывы экспертов:
Я искренне рад тому, что мой старый друг Дэн Гоулман написал эту книгу, в которой рассказал о том, как на протяжении нескольких последних десятилетий я претворял в жизнь эти мои основные обязательства. Будучи опытным писателем и человеком, глубоко заинтересованным в исследовании нашего внутреннего и внешнего мира, он оказал мне неоценимую помощь в том, чтобы ясно и четко передать мои мысли на бумаге.
Его Святейшество Далай-лама XIV
Идеи добра и сострадания, на которых основано его послание миру, попали в десятки книг, фильмов, интервью. Но несмотря на доступность его учения, каждая новая книга буквально взрывает пространство! Его слова всегда звучат по-новому и всегда необыкновенно актуально. Совсем свежая книга, написанная Дэном Гоулманом. Она о том, как на протяжении нескольких последних десятилетий Далай-лама претворял в жизнь его основное обязательство - помогать людям стать счастливыми.
Валентина Ивушкина
редактор сайта Yoga Journal
Содержание книги Дэниел Гоулман и Далай-лама "Сила добра. Далай Лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше"
Предисловие Далай-ламы ...............................................................7
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Гражданин мира
ГЛАВА ПЕРВАЯ Как создать новое будущее? ....................................11
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Взгляд внутрь
ГЛАВА ВТОРАЯ Эмоциональная гигиена ...........................................35
ГЛАВА ТРЕТЬЯ Революция добра ........................................................57
ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ В партнерстве с наукой .....................................77
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Взгляд вовне
ГЛАВА ПЯТАЯ Деятельное сострадание ............................................99
ГЛАВА ШЕСТАЯ Экономика ради людей ........................................117
ГЛАВА СЕДЬМАЯ Забота о нуждающихся ......................................138
ГЛАВА ВОСЬМАЯ Исцеление Земли ...............................................159
ГЛАВА ДЕВЯТАЯ Век диалога ............................................................178
ГЛАВА ДЕСЯТАЯ Воспитание сердца ...............................................205
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
Взгляд в прошлое, взгляд в будущее
ГЛАВА ОДИННАДЦАТАЯ Взгляд в перспективу .........................223
ГЛАВА ДВЕНАДЦАТАЯ Действовать нужно сейчас!....................240
Благодарности .................................................................................253
Об авторе .........................................................................................257
Примечания .....................................................................................259
