В сказке Ганса Христиана Андерсена "Принцесса на горошине" одна лишь принцесса могла почувствовать горошину, лежавшую под двадцатью тюфяками и двадцатью перинами. Однако на деле мы все очень чувствительны к окружающим раздражителям. Как и принцесса, мы не всегда способны назвать тот неприметный фактор, который на нас повлиял, но плоды его воздействия тем не менее могут быть вполне реальны.
Тальма Лобель
В книге "Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения" известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции органов чувств на внешние раздражители влияют на наше подсознание, а значит, на поведение и решения, которые мы принимаем.
Организм устроен так, что какие-то ощущения - тепло, мягкость поверхности, сладость вкуса - нам приятны, а какие-то - холод, твердость, горечь и т. д. - вызывают неприязнь и беспокойство. Можно ли научиться понимать "язык тела" и использовать эти знания с пользой для себя? Конечно!
Книга "Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения" о том, как поднимать настроение себе и близким, создавать комфортные условия для жизни дома и общения на работе и даже влиять на исход важных переговоров, применяя познания о "физическом" интеллекте. Свои выводы автор подкрепляет результатами многочисленных научных исследований и экспериментов, а также любопытными примерами из собственной практики.
Почему книга "Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения" достойна прочтения:
- В книге содержатся удивительные сведения о том, как и почему наше подсознание бурно реагирует на мелочи, на первый взгляд не заслуживающие внимания;
- вы научитесь нейтрализовать негативное воздействие внешних раздражителей;
- вы узнаете, как можно управлять поведением других людей, определенным образом воздействуя на их ощущения.
- вы поймете, как сформировать вокруг себя максимально комфортную среду для продуктивной работы и полноценной жизни.
Отзывы экспертов:
Наконец-то все современные исследования, доказывающие поразительную взаимосвязь физических ощущений, поступков, эмоций и абстрактных суждений, собраны в одну книгу; Окружающий мир незаметно, но тотально ― через цвета и запахи, температуру и фактуру предметов ― влияет на те решения, которые мы принимаем, и оценки, которые вроде бы непредвзято выносим. Признать этот факт непросто. Но, с другой стороны, мы всегда можем осознанно и критически отнестись к тому, что говорят чувства... Кстати, вы будете читать эту книгу за чашкой горячего чая или нальете себе холодного лимонада? Имейте в виду, впечатления могут отличаться
Алла Ануфриева , редактор журнала Psychologies
Наше чувственное восприятие часто, если не всегда, определяет наши мысли и даже поведение. Цвет, тепло, вкусовая гамма и звуки реально творят чудеса, превращая циника в романтика или, напротив, заставляя нежную душу творить зло. Как это происходит? Тальма Лобель обстоятельно и интересно рассказывает о механизмах работы нашего подсознания в своей удивительной книге.
Алла Загвоздкина , редактор журнала "Добрые советы"
СОДЕРЖАНИЕ книги "Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения"
Предисловие. Запутанная сеть наших чувств ............................. 7
Глава 1. Хотите что-нибудь выпить?
Как на нас влияет температура .................................... 15
Глава 2. Мягко стелет - жестко спать: фактура ....................29
Глава 3. Не относитесь к этому слишком легко:
о важности веса .................................................................45
Глава 4. Тормозите - впереди красный! ..................................59
Глава 5. Женщина в красном ........................................................73
Глава 6. На контрасте. Влияние светлого
и темного: одежда, униформа, помещения ............... 91
Глава 7. Космос, ментальный рубеж:
физическая и психологическая дистанция .............115
Глава 8. Ваше высочество:
статус, власть и их связь с высотой и размером ... 131
Глава 9. Прочь, проклятое пятно:
вина, нравственность и чистота .................................159
Глава 10. Сладкий аромат успеха:
влияние вкуса и запаха на наш разум и тело .........189
Глава 11. Воплощение метафор за рамками шаблона:
как стать креативным ....................................................209
Выводы ..................................................................................................229
Эпилог (вместо заключительной главы) ....................................231
Благодарности автора ..................................................................... 241
Об авторе .............................................................................................245
Примечания ........................................................................................ 247
