"Неужто трудящиеся не видят, что, работая сверхурочно, они истощают свои силы и силы своего потомства, что задолго до природного срока они обессилевают и уже неспособны ни на какой труд, что этот единственный порок целиком их поглощает и калечит, так что из людей они превращаются в человеческие обрубки, убивают в себе все прекрасные способности, не оставляют ничего живого и цветущего, одна только одержимость работой".
Поль Лафарг. Право на лень

Книга "О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию" дает солидное научное обоснование тому, о чем втайне мечтает каждый: почему вредно работать на износ и полезно лениться. Автор (ученый-нейрофизиолог) приводит убедительные доказательства, что праздность - вовсе не прихоть, а необходимость, вопреки всеобщей убежденности в обратном, царящей в современном обществе, одержимом многозадачностью и эффективностью.

Почему книга "О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию" достойна прочтения:
- Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с природными механизмами работы мозга, который сравнительно мало изменился за все время эволюции человека. И для творческой и по-настоящему плодотворной работы ему по-прежнему важнее всего лениться! Доказано нейронауками.
- Теперь, объясняя свою лень, вы сможете блеснуть фразой "Я позволяю сети пассивного режима работы мозга колебаться, чтобы понять, как жить дальше",- и люди оставят вас в покое.
- В онлайн-магазине Amazon продается 95 000 книг по тайм-менеджменту. Учитывая, что в среднем каждая насчитывает двести страниц, это девятнадцать миллионов страниц текста про управление временем. Чтобы осилить их все, пришлось бы читать по три книги в день на протяжении семидесяти двух лет. А вы можете прочесть одну лишь эту - и понять все.

Об авторе "О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию":
Эндрю Смарт - ученый-нейрофизиолог, исследовал влияние шума на память и внимание у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и анализировал данные томографии для изучения неврологической основы речи.

ОГЛАВЛЕНИЕ книги "О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию"

Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

Глава 1. Это мерзкое чудище Праздность . . . . . . . . . . . . . . .17

Глава 2. Чей-то шум. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37

Глава 3. Ага-реакции и самопознание. . . . . . . . . . . . . . . . . . .59

Глава 4. Рильке и праздно изучаемая жизнь . . . . . . . . . . . . .65

Глава 5. Вы - самоорганизующаяся система . . . . . . . . . . . .77

Глава 6. Революция или самоубийство . . . . . . . . . . . . . . . . . .85

Глава 7. Сигнал и есть "шум" . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .95

Глава 8. Шесть сигм - это судорога . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113

Глава 9. Труд разрушает планету . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .125

Благодарности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .131

Список литературы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .135