 |
Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей
Роджер Сайп
Год выпуска: 2016
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-121-7
Переплёт: твердый
256 страниц
Цена: 413.00 грн.
|
Мы все хотим преуспевать, ставить рекорды и влиять на мир, но далеко не все из нас реализуют свой потенциал полностью. Стремясь расти и развиваться как личность, мы ищем ответы вне себя - секретные формулы, чудо-средства, которые обещают дать нам мгновенный результат. Но чаще всего ответ в нас самих - мы не умеем эффективно использовать возможности своего мозга. В книге Роджера Сайпа "Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей", тренера и консультанта в области самосовершенствования, вы найдете проверенные методики ускоренного обучения, постоянного развития и достижения рекордных показателей. Они увлекательны в освоении и легки в применении. И хотя волшебных средств в этой книге нет, результаты покажутся вам настоящим чудом: - запоминать информацию в три раза лучше; - читать в два, три или даже четыре раза быстрее; - формулировать заряжающие энергией цели и достигать их; - осознавать и преодолевать ментальные барьеры; - распоряжаться временем, чтобы его хватало на все действительно важное; - управлять своей энергией в течение дня; - а также понять свое главное предназначение в жизни.
Книга "Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей" заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией. Читайте ее с карандашом в руке, записывайте свои мысли и выполняйте все упражнения, предлагаемые автором, и вы поднимете свои результаты на новый уровень.
Книга "Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей" для всех, кто хочет научиться активно использовать свой мозг и бить рекорды во всех сферах своей жизни.
Фишка книги Развивающие тесты, практические упражнения и полезные советы в самой книге, а также бонусные обучающие видео на сайте компании Freedom Personal Development.
От автора: Из моей книги вы узнаете основные принципы, которые за много веков доказали свою эффективность, помогая людям и компаниям достигать постоянного роста во всех областях: профессиональной, финансовой, физической, эмоциональной, духовной, - а также во всех видах отношений. У успеха есть прекрасная особенность: его просто достичь. Не легко, но просто. Усвойте основы, старательно применяйте их, и вы точно добьетесь желаемого. Вкладывайте время и другие ресурсы в себя. Вы способны быть лучше, делать что-то эффективнее и, безусловно, больше иметь. Инвестиции в себя приносят неоценимые дивиденды. Не сворачивайте с пути, и вы увидите: это самые выгодные из доступных вам инвестиций. Роджер Сайп
Оглавление книги Роджера Сайпа "Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей"
Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Введение. Как бить рекорды . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Раздел I. Основы вашего обучения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Глава 1. Раскройте возможности вашей памяти. . . . . . . . . . . . . . . 25 Глава 2. Научитесь говорить на языке своей памяти! . . . . . . . . . . 36 Глава 3. Применяйте новые мысленные папки в книге и в жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Глава 4. Почему вы читаете как шестиклассник и что с этим делать . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Глава 5. Инструменты "разумного чтения" . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 Глава 6. Как улучшить понимание и сохранение информации при чтении . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Раздел II. Компоненты рекордов в вашей жизни . . . . . . . . . . . . . . . . 93 Глава 7. Пять характеристик цели, которая заряжает вас энергией . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97 Глава 8. Усильте сосредоточенность благодаря ключевой цели . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106 Глава 9. Преодоление препятствий . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Глава 10. Распространенные мифы об управлении временем . . . . 129 Глава 11. Решение двух часов. Как создать график, помогающий бить рекорды . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139 Глава 12. Мощный толчок производительности . . . . . . . . . . . . . . . 151 Глава 13. Основа вашего роста (часть 1). Основные ценности . . . 165 Глава 14. Основа вашего роста (часть 2). Предназначение и ви?дение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177 Глава 15. Главный элемент - энергия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191 Глава 16. Инструменты для управления энергией . . . . . . . . . . . . . 200 Глава 17. Силовой час - ежедневная программа управления энергией . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215 Заключение. Что делать с усвоенным материалом . . . . . . . . . . . . . 227 Об авторе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229 О Planet Freedom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
|