Мужские правила. Отношения, секс, психология Non-Bullshit Innovation Этой кнопке нужен текст
 
Наши проекты:
Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Каталог книг Новинки Анонсы Заказы / Корзина Рассылка Оплата и Доставка Контакты
Вы находитесь в разделе каталога:
• Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха, Дебора А. Ли, Софи Джеймс


Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха
Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха
новинка
Дебора А. Ли, Софи Джеймс
Год выпуска: 2021
Изд-во: Диалектика-Вильямс
ISBN: 978-617-7987-08-5
Переплёт: мягкий
304 страниц
Цена: 570.00 грн.
Есть в наличии
в корзину

Instant Purshare На 1 книгу
Отправка: "Новой Почтой" по понедельникам, средам и пятницам*
                Доставка курьером "Новой Почты" по Киеву - на день позже*
Тот, кто пережил травму, жестокое обращение или насилие, возможно, понимает, что это произошло не по его вине. Однако возникают мысли и чувства, связанные со стыдом, которые впоследствии приводят к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) или другим психологическим трудностям, связанным с травмой. Это довольно распространенный случай. Подобная реакция часто встречается у людей, переживших травму. Здесь не стоит отчаиваться — существуют способы исцеления!

Благодаря книге "Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха" читатель научится лучше понимать свои реакции на травму и культивировать сострадание как к себе, так и к другим. Основываясь на эффективной терапии, направленной на сострадание, авторы предлагают практические упражнения и вооружают силой и навыками, необходимыми для постепенного противостояния связанным с травмой симптомам и избавления от них. С помощью данного подхода можно также развить чувство безопасности и способность к самоуспокоению во время возникновения тяжелых воспоминаний или эмоций. Эта книга — необходимый ресурс для всех, кто находится в поиске способов исцеления от травматического опыта.

Об авторах:
Дебора А. Ли
— д-р клинической психологии, консультант и клинический психолог, руководитель Национального центра лечения посттравматического стрессового расстройства в Беркшире, Великобритания.
Она первой стала применять терапию, сфокусированную на сострадании, с теми, кто страдает от ПТСР и комплексной травмы, связанных с чувством стыда.
Софи Джеймс — адвокат и писатель. Ей особенно интересно писать книги по самопомощи. Ее деятельность направлена на то, чтобы сделать клинические исследования и практики доступными широкой публике.
Пол Гилберт, автор предисловия, — д-р философии, профессор Университета Дерби в Великобритании, директор отдела исследований психического здоровья в Дербиширском фонде психического здоровья. Автор книги Сострадательный ум.




Оглавление книги Дебора А. Ли, Софи Джеймс "Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха"


Рецензии на книгу 11
Об авторах 15
Благодарности 17
Предисловие 19
Введение 25
Часть I. Понимание своих реакций на травму 29
Глава 1. Понимание своих реакций на травмирующие события 31
Глава 2. Понимание своих реакций на травмирующие события:
мозг, мотивы и эмоции 51
Глава 3. Понимание своих травматических воспоминаний: флешбэки,
ночные кошмары и интрузивные мысли 71
Глава 4. Понимание чувства стыда и самокритики в связи
с травмирующими событиями 91
Глава 5. Понимание необходимости сострадания в своей жизни 115
Часть II. Развитие навыков сострадательного ума 137
Глава 6. Подготовка разума к состраданию: атрибуты сострадания 139
Глава 7. Подготовка разума к состраданию: начало развития навыков 165
Глава 8. Развитие навыков, предоставляющих доступ
к сострадательным чувствам 177
Часть III. Использование сострадательного ума
для успокоения травмированного ума 211
Глава 9. Использование сострадания для понимания
своей жизненной истории 213
Глава 10. Использование сострадательного ума для преодоления
флешбэков, наполненных чувством стыда 243
Глава 11. Написание сострадательных писем для привнесения
сострадания в


Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха, Дебора А. Ли, Софи Джеймс" ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

Наші партнери:

Купить лодку РИБ  |  купить мотор Тохатсу  |  купить снаряжение JOBE Джоби  |  купить гидрокостюм  |  стеклопластик B2B  |  купить гребную лодку  |  ремонт катера  |  купить катер РИБ  |  купить лодку из стеклопластика  |  купить спасательный жилет  |  купить мотор Tohatsu  |  купить JOBE Джоби  |  купить лодочный мотор  | 

 * Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 10 до 18 по будним дням: Водафон (050) 809-56-66, Киевстар (067) 408-26-36 или пишите нам

 
   
  Programming - Dmitriy Kotov & Andrey Kotov