Мужские правила. Отношения, секс, психология Non-Bullshit Innovation Этой кнопке нужен текст
 
Наши проекты:
Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Каталог книг Новинки Анонсы Заказы / Корзина Рассылка Оплата и Доставка Контакты
Вы находитесь в разделе каталога:
• Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей, Саманта Сноуден


Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей
Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей
новинка
Саманта Сноуден
Год выпуска: 2021
Изд-во: Диалектика-Вильямс
ISBN: 978-617-7874-69-9
Переплёт: мягкий
192 страниц
Цена: 310.00 грн.
Есть в наличии
в корзину

Instant Purshare На 1 книгу
Отправка: "Новой Почтой" по понедельникам, средам и пятницам*
                Доставка курьером "Новой Почты" по Киеву - на день позже*
"Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей" - 50 увлекательных способов помочь ребенку успокоиться и принять лучшее решение, когда он злится, а также справиться со своим гневом и улучшить самочувствие!

ПОЗНАКОМЬСЯ С ГНЕВОМ
Гнев — такая же эмоция, как и радость, грусть или страх. Но иногда гнев думает, что он главнее и начинает тобой управлять. Кто угодно из-за этого разозлится! Хорошая новость в том, что ТЫ намного умнее, чем гнев, и в этой рабочей тетради есть эффективные приемы, которые помогут остановить гнев и не дать ему управлять тобой.

УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ
Рабочая тетрадь для детей предлагает занимательные, интерактивные упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и понять свои эмоции. В этой тетради даны игры, с помощью которых ты обучишься реальным стратегиям преодоления гнева дома, в школе или с друзьями, и сможешь приручить неприятную эмоцию гнева, которая мешает жить счастливой жизнью.

Познакомь гнев с любопытством — твоим новым лучшим другом!
Познакомься с гневом, задавая непростые вопросы. Например: что чувствует твое тело, когда ты испытываешь гнев? Может ли гнев на самом деле оказаться страхом, грустью или разочарованием? Какие импульсы вызывает у тебя гнев?

Найди подсказки - что заставляет тебя испытывать гнев?
Возможно, ты испытываешь гнев в школе, дома или с друзьями.
Ты найдешь в этой тетради множество увлекательных упражнений, которые помогут тебе разгадать загадку гнева!

Научись останавливать свой гнев, когда этого хочешь ты!
В этом тебе помогут следующие эффективные средства: словарь эмоций, который ты составишь сам, дыхательные упражнения, и умение слушать себя.

Об авторе:
Саманта Сноуден
— доктор философии, лицензированный клинический психолог, соучредитель частного кабинета MindWell NYC, магистр, — уже более 10-ти лет работает с подростками, семьями и взрослыми со всего мира. Саманта участвовала в наиболее престижных и эффективных программах расширения возможностей.




Оглавление книги "Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей"


Об авторе 13
Вступительное слово 14
Обращение ко взрослым 16
Обращениек детям 18
Часть 1. Почему я испытываю гнев?
Вот что я чувствую, к огда испытываю гнев 23
Вот к чему приводит гнев 33
Как наблюдать за своим гневом 40
Куда уходит гнев 54
Если это не гнев, то что? 62
Часть 2. Что случается, когда я испытываю гнев?
Из-за чего я испытываю гнев? 72
Из-за кого я испытываю гнев? 85
Как я проявляю гнев? 99
Что я получаю в ответ на свой гнев? 107
Превратить гнев в союзника 114
Часть 3. Как обращаться с гневом?
Каким я могу быть, если перестану злиться? 128
Что мне нужно, когда я злюсь? 139
Как сказать другим, что мне нужно? 148
Другие тоже испытывают гнев 158
Выбор за мной 168


Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей, Саманта Сноуден" ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

Наші партнери:

Купить лодку РИБ  |  купить мотор Тохатсу  |  купить снаряжение JOBE Джоби  |  купить гидрокостюм  |  стеклопластик B2B  |  купить гребную лодку  |  ремонт катера  |  купить катер РИБ  |  купить лодку из стеклопластика  |  купить спасательный жилет  |  купить мотор Tohatsu  |  купить JOBE Джоби  |  купить лодочный мотор  | 

 * Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 10 до 18 по будним дням: Водафон (050) 809-56-66, Киевстар (067) 408-26-36 или пишите нам

 
   
  Programming - Dmitriy Kotov & Andrey Kotov