Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Моя корзина
Книг в корзине:
...
На сумму:
...  грн.
Перейти в корзину Перейти в корзину
Каталог книг Новинки Анонсы Заказы / Корзина Рассылка Оплата и Доставка Контакты
Вы находитесь в разделе каталога:
• Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь, Хизер Дэвидсон


Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь
Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь
Хизер Дэвидсон
Год выпуска: 2022
Изд-во: Науковий світ
ISBN: 978-617-7874-39-2
Переплёт: мягкий
160 страниц
Цена: 325.00 грн.
Временно отсутствует     Оставить заявку
Более 40 забавных упражнений и заданий, которые помогут детям преодолеть тревогу и страх дома, в школе и взрослом мире.

Беспокойство, с которым дети постоянно сталкиваются, не должно мешать им получать удовольствие от учебы, общения с друзьями, занятий спортом и других увлечений. Книга позволит обрести уверенность в себе. В ней собраны различные упражнения, которые помогут детям преодолеть тревогу. Родители смогут выполнить с детьми проверенные практикой задания в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для избавления от беспокойства и тревожных мыслей.

В книге "Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь" предлагается набор методик, благодаря которым тревожные дети научатся контролировать свои переживания. Прежде всего, дети поймут, что происходит у них в голове, и узнают, как справляться с этим. Решая головоломки, рисуя и отвечая на вопросы, дети смогут взглянуть на свои проблемы под другим углом. Сделайте глубокий вдох, посмотрите в глаза своему страху и победите его!

ПОЛЕЗНЫЕ НАВЫКИ
Изучите техники для выражения чувств, контроля гнева, концентрации внимания и принятия разумных решений.

СВЕЖИЕ ИДЕИ
Узнайте, как оставаться спокойным каждый день, выполняя утренние ритуалы, обращаясь за помощью и преодолевая страхи шаг за шагом.

ВЫ НЕ ОДИНОКИ
В каждой главе рассказываются истории о детях, испытывающих тревогу, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким.

Об авторе:
Д-р Хизер Дэвидсон
— лицензированный детский психолог.
Получила ученую степень в Чикагской школе профессиональной психологии. Прошла сертификацию в Колумбийском университете и в Институте Альберта Эллиса по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и рационально-эмоциональной поведенческой терапии (РЭПТ).



Оглавление книги "Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь"


Об авторе 11
Благодарности 12
Письмо родителям 13
Письмо детям 15
Глава 1. Что же такое тревога? 18
Глава 2. Что делать, когда у вас тревога? 32
Глава 3. Вы дома 44
Глава 4. Вы в школе 72
Глава 5. Вы во взрослом мире 100
Только для родителей 134


Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь, Хизер Дэвидсон" ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

 

 * Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 10 до 18 по будним дням: Киевстар (067) 408-26-36 (Телеграм), Водафон (050) 809-56-66,  или пишите нам

 
   
  Programming - Dmitriy Kotov & Andrey Kotov