Мужские правила. Отношения, секс, психология Жесткий подход Дэна Кеннеди Искусство обмана. Социальная инженерия в мошеннических схемах
 
Наши проекты:
Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Каталог книг Новинки Анонсы Заказы / Корзина Рассылка Оплата и Доставка Контакты
Вы находитесь в разделе каталога:
• Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса, Роберт Сапольски


Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Роберт Сапольски
Год выпуска: 2018
Изд-во: Питер
ISBN: 978-5-4461-1081-0
Переплёт: мягкий
480 страниц
Цена: 430.00 грн.
Есть в наличии
в корзину

Instant Purshare На 1 книгу
Доставка: по Киеву - в течение суток*
                по Украине - от 2 до 10 суток*
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
"Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса" - одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.




Содержание книги Роберт Сапольски "Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса"




Предисловие к русскому изданию.....................................................................6
Предисловие.......................................................................................................8
1. Почему у зебр не бывает язв?....................................................................13
2. Железы, гусиная кожа и гормоны.............................................................33
3. Инсульт, сердечные приступы и смерть от колдовства...........................52
4. Стресс, метаболизм и ликвидация активов..............................................74
5. Язва, гонка в саванне и горячий шоколад................................................88
6. Карликовость и роль матери...................................................................110
7. Секс и репродуктивная система..............................................................141
8. Иммунитет, стресс и болезни..................................................................167
9. Стресс и боль.............................................................................................214
10. Стресс и память.........................................................................................232
11. Стресс и сладкий ночной сон...................................................................258
12. Старение и смерть....................................................................................272
13. Почему психологический стресс вызывает стрессовую реакцию?.......286
14. Стресс и депрессия....................................................................................307
15. Личность, темперамент и их влияние на стресс.....................................351
16. Наркоманы, адреналиновые наркоманы и удовольствие.....................380
17. Взгляд снизу..............................................................................................401
18. Управление стрессом................................................................................438


Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса, Роберт Сапольски" ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

Наші партнери: Купить мотор Тохатсу  Купить лодку РИБ  Купить снаряжение JOBE

* Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 10 до 18 по будним дням: Киев 331-04-53, Водафон (050) 809-56-66, Киевстар (067) 408-26-36, Интертелеком (094) 831-04-53 или пишите нам

 
   
  Programming - Dmitriy Kotov & Andrey Kotov