Новая книга была добавлена в корзину

Тайм-менеджмент учит нас: ставь цели, добивайся их - и ты придешь к успеху. Но в бесконечной гонке к новым свершениям мы не становимся счастливее. Даже если основные цели достигнуты, появляются новые желания. Человек никогда не довольствуется тем, что есть - так он устроен. Как же научиться быть счастливым сегодня? Как радоваться каждому дню? Как правильно планировать свою деятельность в зависимости от эмоционального и физического состояния?

В книге Марии Хайнц "Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым" объединено лучшее из того, что есть в позитивной психологии и в тайм-менеджменте, чтобы сделать людей более счастливыми вне зависимости от степени их занятости и успешности. Позитивный тайм-менеджмент ставит в центр внимания счастье - и настоящее, и будущее.

Читайте, выполняйте упражнения - и будьте счастливы!

Почему книга "Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым" достойна прочтения:
- Вы научитесь не просто планировать свою жизнь, но и сохранять отличный настрой и радоваться каждому дню
- узнаете как правильно составить распорядок дня, учитывая - энергетические подъемы и спады вашего организма;
- поймете как управлять своими эмоциями и направлять их в позитивное русло;
- сможете осознать, что приносит вам "счастье" каждый день.


Об авторе книги "Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым":
Мария Хайнц, кандидат юридических наук, сделала карьеру в крупной энергетической компании в Москве. Находясь в отпуске по уходу за детьми, освоила профессию психолога-консультанта по позитивной психологии, создала блог о счастье и личной эффективности superhappy, вместе с Аленой Мороз написала книгу "Семь навыков эффективных родителей".