Новая книга была добавлена в корзину

"Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности" - книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. С этой книги начался мировой успех Брайана Трейси - одного из ведущих специалистов в мире по личному развитию.

В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

Внимание! Ранее книга выходила в издательстве "Альпина" под названием "Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать" и в издательстве "Попурри" под названием "Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!"

Книга "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности" представляет интерес для любого, независимо от рода занятий, хотя в первую очередь автор обращается к тем, кого принято называть деловыми людьми.

Почему издана эта книга
Галилей когда-то написал: "Человека нельзя ничему научить, можно лишь помочь ему найти это в себе". Практические советы, данные в книге, позволят обнаружить резервы, о которых вы и не подозревали, и правильно определять приоритеты своих дел, грамотно планировать распорядок дня, всегда работать с максимальной отдачей.

Фишки книги
В книге вы найдете 21 практический совет, который можно применить немедленно.

Об авторе книги "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности":
Брайан Трейси - глава Brian Tracy International - компании по развитию человеческих ресурсов, находящейся в Сан-Диего, Калифорния, с филиалами в 31 стране. До основания Brian Tracy International, у Брайана Трейси была успешная карьера в продажах и маркетинге, инвестициях, недвижимости, импорте, консалтинге и менеджменте. Брайан Трейси - автор аудио- и видеопрограмм, являющихся мировыми бестселлерами. Он также является автором таких книг как: "Сила обаяния", "Критический момент", "Первый миллион".




ОГЛАВЛЕНИЕ книги "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности"




Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
Предисловие автора . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
Введение. Съешьте эту лягушку . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Глава 1. Сервируйте стол . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
Глава 2. Заранее планируйте каждый день . . . . . . . . . . . . . . . . .30
Глава 3. Всегда следуйте правилу "80 на 20". . . . . . . . . . . . . . . . .36
Глава 4. Всегда думайте о результатах . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
Глава 5. Творческий подход к отсрочке дел . . . . . . . . . . . . . . . . . .48
Глава 6. Метод ABCDE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52
Глава 7. Основные показатели деятельности . . . . . . . . . . . . . . . .56
Глава 8. Закон трех задач. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62
Глава 9. Тщательно подготовьтесь перед началом работы. . . . .70
Глава 10. Продвигайтесь поэтапно . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
Глава 11. Повышайте свою квалификацию . . . . . . . . . . . . . . . . . .77
Глава 12. Используйте свой уникальный талант . . . . . . . . . . . . .81
Глава 13. Определите свои слабые места . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84
Глава 14. Оказывайте на себя давление . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .89
Глава 15. Мобилизуйте все силы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .92
Глава 16. Ищите стимулы к действию . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .97
Глава 17. Не становитесь рабом высоких технологий . . . . . . . .101
Глава 18. Ломтики задачи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .109
Глава 19. Обеспечьте себя запасом времени . . . . . . . . . . . . . . . .112
Глава 20. Развивайте в себе ощущение неотложности . . . . . . .115
Глава 21. Единственная задача . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119
Заключение. Сведем все вместе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .123
Об авторе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .128