Ешь, двигайся, спи Жесткий подход Дэна Кеннеди Телефоны Бизбук - c 10 до 18 по будним дням
 
Наши проекты:
Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Каталог книг Новинки Анонсы Заказы / Корзина Рассылка Оплата и Доставка Контакты
Вы находитесь в разделе каталога:
• 52 понедельника. Как за год добиться любых целей, Вик Джонсон


52 понедельника. Как за год добиться любых целей
52 понедельника. Как за год добиться любых целей
Вик Джонсон
Год выпуска: 2018
Изд-во: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4450-6
Переплёт: твердый
218 страниц
Цена: 255.00 грн.
Временно отсутствует     Оставить заявку
Один год. Много это или мало? И что можно сделать за каких-то 365 дней или 52 недели? По мнению Вика Джонсона, за это время успеть можно очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней.
Правда, есть несколько секретов, и автор книги "52 понедельника. Как за год добиться любых целей" охотно знакомит с ними читателя, рассказывая, как неделя за неделей добиваться исполнения своей мечты. Конечно, не так уж просто посвятить год жизни достижению желаемого; это решение ответственное и потребует от вас массы терпения. Но если вы сильны духом, настойчивы, прилежны и добросовестны, считайте, что мир у вас в кармане! Главное - не сдаваться и шаг за шагом, неделя за неделей двигаться к своей цели.

Об авторе книги "52 понедельника. Как за год добиться любых целей":
Одиннадцать лет назад ни единая душа в области личностного развития и самосовершенствования и слыхом не слыхивала про Вика Джонсона. А он за эти годы создал шесть самых ныне популярных веб-сайтов по тематике личностного роста и развития.




Содержание книги "52 понедельника. Как за год добиться любых целей"




Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
ПОНЕДЕЛЬНИК 1. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Упражнение № 1. Выбираем способ
поддерживать свою мотивацию. . . . . . . . 14
ПОНЕДЕЛЬНИК 2. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Упражнение № 2. Великая сила календаря . . . . . . . . . . . . . . . 19
ПОНЕДЕЛЬНИК 3. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Упражнение № 3. Формируем себе одну новую
привычку. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
ПОНЕДЕЛЬНИК 4. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Упражнение № 4. Ежедневные аффирмации. . . . . . . . . . . . . . 28
ПОНЕДЕЛЬНИК 5. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Упражнение № 5. Укрепляем силу духа . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
ПОНЕДЕЛЬНИК 6. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Упражнение № 6. Рискнем? Рискнем! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
ПОНЕДЕЛЬНИК 7. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Упражнение № 7. Определяем десять благих
перемен в жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
ПОНЕДЕЛЬНИК 8. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Упражнение № 8. Прикоснемся к чаше
ожидающих нас благ . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
ПОНЕДЕЛЬНИК 9. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
Упражнение № 9. Строим панораму своего успеха . . . . . . . 51
ПОНЕДЕЛЬНИК 10. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Упражнение № 10. Насладимся самим процессом . . . . . . . . . 55
ПОНЕДЕЛЬНИК 11. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Упражнение № 11. Вдохновляемся . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
ПОНЕДЕЛЬНИК 12. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
Упражнение № 12. Доказываем делом,
что верим в свои силы . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
ПОНЕДЕЛЬНИК 13. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
Упражнение № 13. Вдохновляемся, вдохновляя других . . . . 67
ПОНЕДЕЛЬНИК 14. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
Упражнение № 14. Составляем контрольный список дел . . 71
ПОНЕДЕЛЬНИК 15. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Упражнение № 15. Вливаемся в группу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
ПОНЕДЕЛЬНИК 16. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77
Упражнение № 16. Просто скажем "Нет". И точка . . . . . . . . . 79
ПОНЕДЕЛЬНИК 17. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
Упражнение № 17. Измеряем свои усилия . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
ПОНЕДЕЛЬНИК 18. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
Упражнение № 18. Бросаем перчатку самим себе. . . . . . . . . . 87
ПОНЕДЕЛЬНИК 19. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
Упражнение № 19. Совершаем невозможное. . . . . . . . . . . . . . . 92
ПОНЕДЕЛЬНИК 20. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
Упражнение № 20. Обзаводимся еще одной
ежедневной привычкой . . . . . . . . . . . . . . . . 97
ПОНЕДЕЛЬНИК 21. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Упражнение № 21. Дополняем новую привычку
действием . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
ПОНЕДЕЛЬНИК 22. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
Упражнение № 22. Призовем на помощь силу цифр . . . . . . 104
ПОНЕДЕЛЬНИК 23. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106
Упражнение № 23. Подыскиваем себе товарища. . . . . . . . . . 108
ПОНЕДЕЛЬНИК 24. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Упражнение № 24. Учимся ценить каждую минуту . . . . . . . 110
ПОНЕДЕЛЬНИК 25. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112
Упражнение № 25. Пообщаемся с объектом
восхищения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113
ПОНЕДЕЛЬНИК 26. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Упражнение № 26. Привыкаем к новой роли. . . . . . . . . . . . . . 117
ПОНЕДЕЛЬНИК 27. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118
Упражнение № 27. Погружаемся в истинные
реалии успеха . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
ПОНЕДЕЛЬНИК 28. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122
Упражнение № 28. Отважимся на риск! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
ПОНЕДЕЛЬНИК 29. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
Упражнение № 29. Визуализируем свой успех . . . . . . . . . . . . 127
ПОНЕДЕЛЬНИК 30. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129
Упражнение № 30. Начинаем новый отсчет! . . . . . . . . . . . . . . 131
ПОНЕДЕЛЬНИК 31. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133
Упражнение № 31. Включаем барометр настроения . . . . . . 134
ПОНЕДЕЛЬНИК 32. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
Упражнение № 32. Читаем, чтобы расти . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
ПОНЕДЕЛЬНИК 33. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139
Упражнение № 33. Ищем приятный способ
добиваться цели. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
ПОНЕДЕЛЬНИК 34. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143
Упражнение № 34. Определяем, ради чего
мы добиваемся своей цели. . . . . . . . . . . . 145
ПОНЕДЕЛЬНИК 35. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148
Упражнение № 35. Выбираем по одному камушку
на каждый день . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150
ПОНЕДЕЛЬНИК 36. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
Упражнение № 36. Тест-драйв своей мечты . . . . . . . . . . . . . . . 154
ПОНЕДЕЛЬНИК 37. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156
Упражнение № 37. Сами выберем себе мучение . . . . . . . . . . 157
ПОНЕДЕЛЬНИК 38. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
Упражнение № 38. Поделимся с теми, кто менее удачлив . . 162
ПОНЕДЕЛЬНИК 39. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
Упражнение № 39. Попадемся в тенета
своей одержимости . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166
ПОНЕДЕЛЬНИК 40. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168
Упражнение № 40. Подключаемся к своему
источнику вдохновения . . . . . . . . . . . . . . . 169
ПОНЕДЕЛЬНИК 41. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171
Упражнение № 41. Пополним копилку новых привычек. . . 173
ПОНЕДЕЛЬНИК 42. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
Упражнение № 42. Отметаем все постороннее . . . . . . . . . . . . 177
ПОНЕДЕЛЬНИК 43. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 179
Упражнение № 43. Повышаем ставки, идем ва-банк . . . . . . 181
ПОНЕДЕЛЬНИК 44. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 183
Упражнение № 44. Заполняем лакуны времени
позитивной энергией. . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
ПОНЕДЕЛЬНИК 45. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186
Упражнение № 45. Используем свои 12 минут с умом!. . . . 188
ПОНЕДЕЛЬНИК 46. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
Упражнение № 46. Готовимся добыть победу . . . . . . . . . . . . . 191
ПОНЕДЕЛЬНИК 47. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193
Упражнение № 47. Записываем все, за что
испытываем благодарность . . . . . . . . . . . 194
ПОНЕДЕЛЬНИК 48. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196
Упражнение № 48. Напишем о человеке,
которому вы признательны . . . . . . . . . . . 197
ПОНЕДЕЛЬНИК 49. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199
Упражнение № 49. Сохраняем импульс движения . . . . . . . . 200
ПОНЕДЕЛЬНИК 50. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 202
Упражнение № 50. Засеваем последние семена года. . . . . . 203
ПОНЕДЕЛЬНИК 51. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205
Упражнение № 51. Планируем цели
на следующий год. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 206
ПОНЕДЕЛЬНИК 52. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208
Заключение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 211
Настоятельная просьба!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214
Об авторе. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215

С этой книгой чаще всего покупают:
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

Брайан Трейси
Год выпуска: 2016
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
в корзину
Только на 1 книгу
 
Начинай с малого. Научно доказанная система достижения больших целей

Начинай с малого. Научно доказанная система достижения больших целей

Оуэйн Сервис и Рори Галлахер
Год выпуска: 2016
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
в корзину
Только на 1 книгу
Цена: 390.00 грн. 
 
Цена: 411.00 грн. 
7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности

7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности

рекомендуем
Кови Стивен Р.
Год выпуска: 2018
Изд-во: Альпина Паблишер
Временно отсутствует   Оставить заявку
 
Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Игорь Манн
Год выпуска: 2016
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
в корзину
Только на 1 книгу
Цена: 289.00 грн. 
 
Цена: 426.00 грн. 
Тайм-менеджмент. Полный курс

Тайм-менеджмент. Полный курс

Глеб Архангельский, Марианна Лукашенко, Татьяна Телегина, Сергей Бехтеров
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер
Временно отсутствует   Оставить заявку
 
БезУмно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел

БезУмно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел

рекомендуем
Тони Крэбб
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер
в корзину
Только на 1 книгу
Цена: 366.00 грн. 
 
Цена: 366.00 грн. 
От срочного к важному. Система для тех, кто устал бежать на месте

От срочного к важному. Система для тех, кто устал бежать на месте

Стив Макклетчи
Год выпуска: 2016
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
в корзину
Только на 1 книгу
 
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев

12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев

Брайан Моран, Майкл Леннингтон
Год выпуска: 2019
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
Временно отсутствует Оставить заявку
Цена: 418.00 грн. 
 
Цена: 286.00 грн. 
Время на отдых. Для тех, кто много работает

Время на отдых. Для тех, кто много работает

Глеб Архангельский
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер
в корзину
Только на 1 книгу
 
Режим гения. Распорядок дня великих людей

Режим гения. Распорядок дня великих людей

Мейсон Карри
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер
в корзину
Только на 1 книгу
Цена: 312.00 грн. 
 
Цена: 312.00 грн. 
Жесткий тайм-менеджмент. Возьми свою жизнь под контроль

Жесткий тайм-менеджмент. Возьми свою жизнь под контроль

рекомендуем
Дэн Кеннеди
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер
в корзину
Только на 1 книгу
 
Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Игорь Манн
Год выпуска: 2016
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
в корзину
Только на 1 книгу
Цена: 348.00 грн. 
 
Цена: 426.00 грн. 
Личная эффективность на 100%. Сбросить балласт, найти себя, достичь цели

Личная эффективность на 100%. Сбросить балласт, найти себя, достичь цели

Светлана Иванова, Дмитрий Болдогоев
Год выпуска: 2018
Изд-во: Альпина Паблишер
Временно отсутствует   Оставить заявку
 
   
Цена: 293.00 грн. 
   

Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "52 понедельника. Как за год добиться любых целей, Вик Джонсон" ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

* Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 9 до 18 по будним дням: Киев 331-04-53, Водафон (050) 809-56-66, Киевстар (067) 408-26-36, Лайф (063) 227-24-47, Интертелеком (094) 831-04-53 или пишите нам

 
   
  Programming - Dmitriy Kotov & Andrey Kotov