Мужские правила. Отношения, секс, психология Жесткий подход Дэна Кеннеди Искусство обмана. Социальная инженерия в мошеннических схемах
 
Наши проекты:
Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Каталог книг Новинки Анонсы Заказы / Корзина Рассылка Оплата и Доставка Контакты
Вы находитесь в разделе каталога:
• Кинезиология: практическое руководство, Флойд Р.Т.


Кинезиология: практическое руководство
Кинезиология: практическое руководство
новинка
Флойд Р.Т.
Год выпуска: 2020
Изд-во: Диалектика-Вильямс
ISBN: 978-5-907203-16-7
Переплёт: мягкий
496 страниц
Кинезиология представляет собой раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц.

В книге "Кинезиология: практическое руководство" теоретическая часть сочетается с иллюстрациями, фотографиями и примерами упражнений и комплексов упражнений, в том числе с использованием спортивных снарядов и тренажеров. Книга будет полезна специалистам по спортивной медицине, фитнес-тренерам и всем, кто занимается спортом.

Залог успешной спортивной подготовки — понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.

В этой книге:
- Краткий курс спортивной анатомии
- Упражнения для разработки мышц и групп мышц
- Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки
- Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития
- Использование спортивных тренажеров

Об авторе
Р.Т. Флойд
— д-р педагогических наук, тренер, специалист по силовой и общей физической подготовке, директор по физической подготовке и спортивной медицине, заслуженный профессор кафедры физического воспитания и спортивной подготовки факультета физического воспитания и спортивной подготовки в Университете Западной Алабамы в г.
Ливингстон, Алабама, писатель. Р. Т. Флойд свыше 40 лет посвятил развитию спортивной медицины и популяризации спорта вообще и кинезиологии в частности.



Оглавление книги "Кинезиология: практическое руководство"



Глава 1. Принципы структурной кинезиологии 19
Глава 2. Основы нейромышечной деятельности 59
Глава 3. Основные термины и концепции биомеханики 101
Глава 4. Плечевой пояс 123
Глава 5. Плечевой сустав 147
Глава 6. Локтевой и лучелоктевой сустав 183
Глава 7. Лучезапястный сустав и суставы кисти 213
Глава 8. Тазобедренный сустав и тазовый пояс 261
Глава 9. Коленный сустав 311
Глава 10. Голеностопный сустав и стопа 337
Глава 11. Корпус и позвоночник 381
Глава 12. Анализ мышечной активности отдельных упражнений
и связанные с этим принципы 425
Приложения 465
Глоссарий 477
Предметный указатель 491


Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "Кинезиология: практическое руководство, Флойд Р.Т." ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

* Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 10 до 18 по будним дням: Киев 331-04-53, Водафон (050) 809-56-66, Киевстар (067) 408-26-36, Интертелеком (094) 831-04-53 или пишите нам

 
   
  Programming - Dmitriy Kotov & Andrey Kotov