Купить книги Ешь, двигайся, спи Чек-лист. Как избежать глупых ошибок, ведущих к фатальным последствиям Телефоны Бизбук - c 10 до 18 по будним дням
 
Наши проекты:
Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Главная Новинки Анонсы Мои заказы Рассылка Оплата и Доставка Контакты
АУДИОКНИГИ ПО БИЗНЕСУ ЭКОНОМИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА КОМПЬЮТЕРНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЕТСКАЯ ЛИТЕРАТУРА
ДОМ, БЫТ, ДОСУГ ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ ИСКУССТВО, ЖИВОПИСЬ
ОБЩЕСТВЕННЫЕ И ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ ПОДАРОЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА ПСИХОЛОГИЯ ТЕХНИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ и ПОПУЛЯРНАЯ ЛИТЕРАТУРА ЭЛЕКТРОНИКА РАСПРОДАЖА. СУПЕРСКИДКИ !!!  
Вы находитесь в разделе каталога:
• Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения, Томас Чаморро-Премузик

Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Книга Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Томас Чаморро-Премузик
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4583-1
Переплёт: твердый
266 страниц
Цена: 306.00 грн.
Временно отсутствует     Оставить заявку

"Все не так, как кажется!" - вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах.
В книге "Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения" автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности - и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Почему книга "Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения" достойна прочтения:
- Прочитав эту книгу, вы осознаете, что самореклама - неэффективный способ понравиться окружающим. Малейший переизбыток уверенности (превосходящей компетентность), заметный окружающим, пагубен. - Стоит людям заметить, что уверенности у вас больше, чем компетентности, и вы тут же перестаете им нравиться.
- Нет никаких причин завидовать уверенности суперуспешных людей: их достижения - причина, а не следствие высокой самооценки.  Единственная разница между успешными людьми и неудачниками состоит именно в том, что первые намного больше озабочены своей неуверенностью, и это заставляет их усердно работать, чтобы побороть ее.
- А значит, невысокая самооценка - ваш друг: возможно, слишком честный и прямолинейный, чтобы стать самым любимым другом, но безусловно благожелательный и полезный. Вот метафора: уверенность - это рост, а результативность - прыжок в высоту. Пусть вы не можете изменить свой рост, зато всегда можете научиться прыгать выше, и если вы уродились невысоким, надо просто больше работать, чтобы достигнуть поставленных целей. И вот в чем вся прелесть: когда вы их достигнете, вас будет куда меньше волновать ваш рост.
- В книге Чаморро-Премузика вы найдете инструменты для реального повышения уверенности в себе, основанного на приобретении компетентности, а не надувании щек и умелом самопиаре.

 

 


Содержание книги "Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения"

 

 

 


Обращение к читателю ..................................................................................................................9
Глава 1
Уверенность и компетентность - две большие разницы .......................................11
Глава 2
Использование преимуществ низкой уверенности ....................................................47
Глава 3
Репутация всему голова ...............................................................................................................75
Глава 4
Успешная карьера .........................................................................................................................105
Глава 5
Социальная уверенность и умение общаться с людьми ......................................132
Глава 6
Любовь и романтические отношения ..............................................................................167
Глава 7
Здоровая жизнь ..............................................................................................................................197
Глава 8
Сказать легко, а сделать трудно? ........................................................................................227
Благодарности .........................................................................................................................243
Примечания ................................................................................................................................245


С этой книгой чаще всего покупают:
Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше

Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше

Дональд Клифтон, Том Рат
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер
в корзину
Только 1 книга
 
Как побороть застенчивость

Как побороть застенчивость

Филип Зимбардо
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер
Временно отсутствует Оставить заявку
Цена: 206.00 грн. 
 
Цена: 286.00 грн. 
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Брене Браун
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина нон-фикшн
в корзину
Только 1 книга
 
Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

рекомендуем
Сьюзен Джефферс
Год выпуска: 2018
Изд-во: Альпина Паблишер
в корзину
Только 1 книга
Цена: 255.00 грн. 
 
Цена: 255.00 грн. 
Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха

Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха

Мэнди Холгейт
Год выпуска: 2018
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
в корзину
Только 1 книга
 
Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Энтони Р.
Год выпуска: 2016
Изд-во: Питер
в корзину
Только 1 книга
Цена: 385.00 грн. 
 
Цена: 125.00 грн. 
Сама уверенность. Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя

Сама уверенность. Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя

Кэти Кей, Клэр Шипман
Год выпуска: 2015
Изд-во: Альпина Паблишер
в корзину
Только 1 книга
 
Путь победителя. От неуверенности к успеху

Путь победителя. От неуверенности к успеху

Шейнов В. П.
Год выпуска: 2016
Изд-во: Питер
в корзину
Только 1 книга
Цена: 305.00 грн. 
 
Цена: 139.00 грн. 
Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Ивонн Рубин
Год выпуска: 2016
Изд-во: Манн, Иванов и Фербер
в корзину
Только 1 книга
 
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш
Год выпуска: 2018
Изд-во: Альпина Паблишер
Временно отсутствует Оставить заявку
Цена: 303.00 грн. 
 
Цена: 306.00 грн. 
Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе

Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе

Лейл Лаундес
Год выпуска: 2016
Изд-во: Добрая книга

в корзину

Instant Purshare Только 1 книга
 
   
Цена: 361.00 грн. 
   

Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения, Томас Чаморро-Премузик" ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Сайт по косметолгии
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

* Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 9 до 18 по будним дням: Киев 331-04-53, МТС (050) 809-56-66, Киевстар (067) 408-26-36, Лайф (063) 227-24-47, Интертелеком (094) 831-04-53 или пишите нам