Купить книги Пять элементов благополучия Чек-лист. Как избежать глупых ошибок, ведущих к фатальным последствиям Телефоны Бизбук - c 10 до 18 по будним дням
 
Наши проекты:
Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Главная Новинки Анонсы Мои заказы Рассылка Оплата и Доставка Контакты
АУДИОКНИГИ ПО БИЗНЕСУ ЭКОНОМИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА КОМПЬЮТЕРНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЕТСКАЯ ЛИТЕРАТУРА
ДОМ, БЫТ, ДОСУГ ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ ИСКУССТВО, ЖИВОПИСЬ
ОБЩЕСТВЕННЫЕ И ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ ПОДАРОЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА ПСИХОЛОГИЯ ТЕХНИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ и ПОПУЛЯРНАЯ ЛИТЕРАТУРА ЭЛЕКТРОНИКА РАСПРОДАЖА. СУПЕРСКИДКИ !!!  
Вы находитесь в разделе каталога:
• Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия, Далай-лама Е, Экман П

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Книга Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Далай-лама Е, Экман П
Год выпуска: 2016
Изд-во: Питер
ISBN: 978-5-49807-867-0
Переплёт: твердый
304 страниц
Цена: 195.00 грн.
Есть в наличии
в корзину
Доставка: по Киеву - в течение суток*
                по Украине - от 2 до 10 суток*
В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых - единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас. "Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия" это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада - Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана. Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации - круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ. Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!




Содержание книги Далай-лама и Пола Экмана "Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия"



Предисловие . 9
Благодарности . 12
Об авторах . 13
Введение . 14
1. Восток и Запад . 29
Две традиции 30
Наука, религия и истина . 32
Фильтр настроений . 37
Когда эмоции становятся деструктивными 47
Привязанность и контроль . 59
Бедность языка эмоций 61
2. Как мы переживаем эмоции . 67
Что такое эмоции? 68
Препятствия получению конструктивного эмоционального опыта . 76
Как успокаивать требовательных людей 83
Осознанность . 86
Период невосприимчивости . 100
Эмоциональные сценарии 108
3. Эмоциональная уравновешенность . 111
Практика медитации . 112
Насколько высоко следует устанавливать планку . 117
Испуг и буфер . 123
Прощение и ответственность . 129
4. Гнев, обида и ненависть . 143
Подготовка к проявлению гнева 143
Выражение гнева 148
Разновидности гнева 151
Актор и действие 157
Родственники гнева 163
Мотивация гнева . . . . . . . . . . . . . . . . 168
5. Природа сострадания . 175
Определение сострадания 176
Сострадание с эволюционной точки зрения 179
Умственные способности животных . 190
Неискаженное сострадание . 195
Развитие чувства взаимосвязанности . 200
Развитие сознания 205
Баланс мудрости и сострадания . 212
Эмпатия, интеллект и мудрость 216
6. Глобальное сострадание . 225
Расширение пределов сострадания . 226
Как избавиться от обиды 233
Обучение альтруизму . 236
Достижение эмоциональной уравновешенности 241
Благодарность и ответная радость . 252
Психотренинг . 257
7. Личностная трансформация . 269
Изменение опыта переживания эмоций . 270
Секрет доброты . 276
Путь разума . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 283
Примечания к главам. 289

С этой книгой чаще всего покупают:
Узнай лжеца по выражению лица

Узнай лжеца по выражению лица

Экман Пол
Год выпуска: 2017
Изд-во: Питер
в корзину
 
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

рекомендуем
Экман Пол
Год выпуска: 2016
Изд-во: Питер
в корзину
Цена: 210.00 грн. 
 
Цена: 210.00 грн. 
Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь

Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь

Пол Экман
Год выпуска: 2016
Изд-во: Питер
в корзину
 
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

Спирица Е. В.
Год выпуска: 2016
Изд-во: Питер
в корзину
Цена: 209.00 грн. 
 
Цена: 229.00 грн. 
Сила добра. Далай Лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Сила добра. Далай Лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Дэниел Гоулман
Год выпуска: 2016
Изд-во: Альпина Паблишер

в корзину
 
   
Цена: 306.00 грн. 
   

Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия, Далай-лама Е, Экман П" ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Сайт по косметолгии
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

* Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 9 до 18 по будним дням: Киев 331-04-53, МТС (050) 809-56-66, Киевстар (067) 408-26-36, Лайф (063) 227-24-47, Интертелеком (094) 831-04-53 или пишите нам